虫歯予防には「フッ素配合」の
歯磨き粉が有効です! |
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虫歯予防には、フッ素入りの歯磨き粉を使いましょう!
歯磨き粉をフッ素入りのものに代えるだけですから、最も簡単に実行できます。
現在市販されている歯磨き粉の半分以上はフッ素配合のものなので、知らず知らずのうちに実行している可能性もあります。
虫歯予防率は15〜30%程度です。
フッ素入り歯磨き粉の値段は100〜3000円くらいと、安いものから高いものまで様々です。
フッ素の応用方法
フッ素の応用方法には以下のようなものがあります。
画像をクリックすると、それぞれの詳細な説明を見ることができます。
フッ素の安全性・危険性
フッ素の安全性と危険性について、詳しく説明します。
⇒フッ素の安全性
フッ素配合歯磨き粉の効果的な使用法
フッ素入り歯磨き粉の虫歯予防効果を最大限に引き出す歯磨きの方法
「イエテボリ法(イェテボリテクニック)」についてご紹介します。
⇒イエテボリ法(イェテボリテクニック)
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